Le Plantain est une petite plante vivace très commune dont l'espèce est répandue
à peu près sur toute la planète.
Il en existe plus de 220 variétés, entre autre le Plantago psyllium, dont on utilise principalement les graines pour traiter la constipation et les hémorroïdes.
Connue depuis l'Antiquité ( les Grecs la nommait Arnoglosse -Langue du Bélier- )
elle possédait une réputation quasi magique, et était présente dans de nombreux herbiers traditionnels, notamment celui d'Hermès Trismégiste, brillamment ressuscité par le Docteur en pharmacie L.Béjottes.

Propriétés thérapeutiques.

En usage externe.
La feuille de Plantain possède une action antiseptique, anti-inflammatoire et cicatrisante. Elle est très réputée pour soigner les piqûres d'insectes, d'orties,
les démangeaisons, les écorchures ou les petites blessures. Il suffit dans ces cas,
de froisser quelques feuilles et de les appliquer sur la partie concernée.
Elle est également efficace, sous forme de feuilles froissées ou de décoction,
contre les ulcères de jambe, les dermatoses croûteuses, les conjonctivites, l'inflammation des paupières, les gingivites, les dartres et les plaies infectées.

En usage interne.
Il est utilisé principalement pour ses propriétés expectorantes, diurétiques, dépuratives, antibiotiques et anti-inflammatoires. Certains de ses composants (aucubine) facilitent l'élimination de l'acide urique, tandis que d'autres (ampigénine) activent le transit intestinal ou calment la toux.
Sa teneur en vitamines et flavonoïdes en font un auxilliaire précieux dans le traitement des maladies infectueuses telles que la bronchite, pharyngite ou complications grippales.
En médecine chinoise, il est utilisé comme purificateur du sang, des poumons,
de l'estomac et comme dynamiseur du rein.

INDICATIONS :